Vorlesen

Dankbarkeit für Lebensmittel und Mahlzeiten

Positive Gefühle tun uns gut. Dankbarkeit und Wertschätzung sind Möglichkeiten, um sich sofort gut zu fühlen und den Blick auf die Fülle des Lebens zu richten. 

Überlege dir heute drei Dinge, die du an deinen Mahlzeiten oder bei der Mahlzeitenzubereitung wertschätzt bzw. was dir daran besonders Freude macht.